香港医院验血贵吗,试管-老司机-告诉你,腹部取卵前多吃5种食物可提高卵子质量
试管"老司机"告诉你,腹部取卵前多吃5种食物可提高卵子质量
如何获得试管婴儿高成功率，增加胚胎质量是最为重要的，但是没有高质量卵子一切都成空，如何获得高质量卵子，能养出4bb囊胚这样优质囊胚，试管老司机告诉你，不妨试试这5种食物，腹部取卵前轻松提高卵子质量。
取卵前多吃这些食物能够增加卵子质量取卵前的注意事项
在很多时候患者认为取胚胎移植后这个环节非常重要，因为这个时候受精卵着床决定失败与否，但高质量胚胎、囊胚成功率更高，而移植前通过食物来提高卵子的质量，取卵后达到子宫内膜正常厚度，这样才能好孕。
术前多吃高蛋白食物能够提高卵子质量
1、高蛋白质
蛋白质是人体主要的营养成分之一，在腹部取卵前女性可以适量多吃一点高蛋白质食物，是可以改变卵子的质量的，并且能够有效避免腹部取卵腹部坠痛，所以是腹部取卵前不二之选。
2、锌
锌是能够促进女性激素分泌的元素，促排药物是增加身体激素，而锌也是这样的，所以可以多食用含锌食物，并且精子的形成中也非常重要。
大豆类食物能够不错雌激素
3、大豆制品
豆类食物中多含有植物雌激素并与人体内的雌激素有相似的效果，而在取卵前的注意事项中可以多尝试大豆制品，如豆浆、腐竹等等。
4、海鱼
海鱼很多含有不饱和酸，提高身体的免疫力，在取卵前的注意事项中则属于提高卵子质量的保障，常见如带鱼、小黄花鱼、沙丁鱼等等，在取完卵后多走还是卧床期间也是可以多吃的。
海鱼是提高卵子质量的保障
5、水鱼
很多患者进行试管婴儿是因为卵泡发育不正常，而这些患者可以多喝水鱼汤来调理，通常对于基础卵泡数量发育为优势卵泡以及成熟卵泡，效果都不错，多在月经第5天开始调理。Tips:
很多患者对于取卵前注意哪些进行了复杂化，我要做什么吃什么，其实取卵前注意哪些并没有那么复杂，让身体好起来，尽可能的提高卵子质量、精子质量就是腹部取卵前应该做的，在术前多吃5种食物就可以了。本文由试管网整理发布，未经授权不得转载或引用
试管婴儿取卵后卵巢多久恢复正常
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试管婴儿取卵后卵巢多久恢复正常
取卵后卵巢内囊肿吸收一般需要1-2个月时间，如果发生严重的卵巢过度刺激，可能需要更长时间，在此期间可能会出现月经紊乱。如果需要移植冷冻胚胎，一般建议取卵后第一次或第二次月经来潮5天内就诊，如果b超提示卵巢大小已恢复正常，可以进行内膜准备。
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试管婴儿取卵后的注意事项
1.女性在取卵后必须按医生要求进行用药，切勿擅自减量、停药。
2.避免剧烈运动，不要做大动作的行为，避免骑电动车、摩托车及剧烈活动。防止卵巢扭转。取卵术后因卵巢周围有少量渗液，可有轻微的腹痛、腰部酸困等不适，故请您卧床休息1-2天。
3.取卵后，夫妻双方做到半个月内禁止性生活。
4.取卵术后禁止盆浴和游泳，可以淋浴。
5.饮食方面注意摄入高蛋白饮食，适当增加水果、蔬菜的量，保持大便通畅。多进食富含维生素、千位数易消化的食品，忌食辛辣、生冷食物，以防止便秘、腹泻。
6.取卵后3天内有的患者会有下腹隐隐胀痛不适，属正常现象。如果发生阴道出血现象或是出现头晕、心跳加快、四肢乏力、肛门坠胀加剧、尿量减少、单侧肢体胀痛等症状请及时到医院进行检查治疗。
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试管婴儿取卵后如何保养卵巢
1.补充叶酸
女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
2.卵巢的保养要适当服用维C和维E
研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
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试管婴儿取卵后的饮食调理
1.取卵后，为了防止腹水，日常可以多喝利尿的饮品，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤，鲫鱼汤等等，让每天的尿量保持在2000ml左右。
2.多吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。特别推荐外形像新奇士的西柚，还有蛋白含量丰富的奶酪。
3.多吃营养丰富的鸡蛋、虾，有条件最好选择河虾，因为河虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍，所以是很好的健康营养食物，能补充身体的能量。
4.不能吃辛辣等刺激性食物，同时，生冷东西也不能吃，会影响卵巢的恢复。
5.取卵后，不能吃寒性食物，例如大闸蟹，柿子，冷饮，冰水，等尽量不要吃或少吃。
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健康小贴士
除了子宫之外，卵巢就是女性身体生殖器官中最重要的部分，如果取卵后卵巢保养得不好，女性身体会出现很多问题，所以一定要记得好好保养卵巢哦!
试管婴儿取卵后，卵巢多久能恢复？不同的人时间不一样
一、试管婴儿总共有几个环节?
六、胚胎移植后要卧床休息吗?
一句话讲清：胚胎移植后不需要完全卧床休息。为啥？
长时间在床上保持平躺姿势，不但对胚胎着床没有好处，还容易引起腰酸、背痛、精神不振、食欲及睡眠质量下降等问题。
长期卧床会影响血液循环而不利于胚胎着床，甚至会引起血栓的形成。
长期卧床还会引起大便干结、便秘。
其次有的病人做完移植后，会刻意的增加营养“进补”，如果再长时间卧床，肥胖就在所难免了。
而以上所有这一些，都是不利于胚胎着床的。
运动是必要的，例如日常的生活、工作以及家务劳动都是可以而且必要的。要避免的是剧烈运动。剧烈运动可能会影响胚胎的着床，尤其是新鲜周期移植卵巢比较大，避免剧烈运动可降低卵巢扭转的几率，活动时，比如下蹲或者是翻身要慢一些。
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